個人的なダイエットメモです。体重が高止まりしていると「あれ？ どうやってやせるんだっけ？？」と迷ってしまうことがあるので。以前、「神やせダイエット」をやって、ある程度体重を落としました。#神やせ1週間のトータル体重：-1.7kg体脂肪率：±0%でした…