本年もどうぞよろしくお願いいたします。長期休暇に入ると、せっかく身に付けた習慣もあっという間に崩れてしまいますね（涙）。 それでも、早起きのコツを習得しておいたお陰で徐々にリズムを取り戻しつつあります。 早起きできるようになったのは、大きな…
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